Автор: centrdoverie На сайте с 2015 года Объявлений: 91 (8)
Добавлено 13.03.2025 Актуально до 13.03.2026
Просмотров: 48
Опишите причину жалобы:
Тип услуги: Другое
Проф. образование: Есть
Выезд на дом: Нет
Нам очень часто не хватает сил и хочется научиться быть в балансе, а еще поддержки в ситуациях повседневного стресса, это и многое другое мы будем разбирать на нашей встрече, посвященной ресурсу. Приходи на наш ресурсный тренинг и найди свои силы!
Он позволит на несколько часов погрузиться в себя, узнать что-то новое, побыть в поддерживающей атмосфере и унести с собой практики.
Встречу ведет профессиональный психолог-консультант нашего центра Королева Яна.
В плане тренинга много полезной информации, поддерживающее общение и интересные психологические техники. Каждый участник заберет с собой техники для домашнего использования и краткий конспект полученной информации в электронном формате. Чему мы научимся: правило «кислородной маски», техника «я балую себя», теория по самопомощи, наполняющее упражнение «безопасное место», что такое критика и её место в нашей жизни, кто такие внутренний критик и внутренний хвалитель, практика «благодарность», наполняющее упражнение «3 круга заботы», теория по эмоциям, на которые уходят наши силы, как использовать колесо баланса и многое другое. Предварительная запись обязательна!
6 апреля 11.30-16.00 Центр развития семьи "Доверие"
